小寒时节宜保暖护脾胃
2015年1月2日
俗话说"小寒大寒，冷成冰团"，此时是一年之中冷的三九隆冬时期。中医认为"寒性凝滞，寒性收引"，因此这个时候正是关节痛、脾...
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天气日渐寒冷，要适时为颈部保暖，否则很容易因受寒而引发颈椎病。颈部受凉可诱发颈椎病随着电子办公的普及，长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一。颈椎病是常见病...
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手脚冰冷到了冬天手脚冰冷的女性大有人在，北方城市，在供暖来临之前，我们即使在室内也必得穿戴整齐，厚厚的棉衣棉裤手套毛袜一样也不能少，否则，就要冷得牙齿打架。这是...
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一、冬天戴围巾，别捂嘴在寒冷的冬季，不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘，出门围上一条围巾，既有防风御寒之效，又能增添美的风采。在戴围巾时，不...
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冬天人的肺腑火盛，“上火”现象似乎还不少，故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚、住得暖、活动少，体内积热不能适当散发，再加上冬季饮食...
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行气养生功法：举手跺地、干搓全身、托脚摇摆、托腰摇腰主治症状疾病：发热背痛、感冒头痛、下肢发冷、腹部寒冷冬天受寒的感冒冬季气候严寒，万物闭藏时，人的养生也要严密...
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oint1：暖暖包随身带！中医说，风邪会造成体内阳气的耗损，人就容易生病，尤其常从喉咙、气管等呼吸道及皮肤毛细孔进入体内，所以一定要做好万全的保暖措施。毛帽、围...
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大家对2.5如此紧张，那什么是2.5？“2.5”是指直径小于等于2.5微米的颗粒物，是造成灰霾天气的“元凶”之一。不过，现在的空气质量评价对可吸入颗粒物污染的监...
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随着人们生活节奏的加快和天气的瞬息万变，在我国胃肠道疾病的发生几率是越来越高。天气突然转凉，温度的降低会直接刺激人体，使得胃肠功能变得紊乱，从而影响正常的消化和...
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晒太阳少 易患流感流行病学调查发现，冬至后的那个月是流感和感冒流行严重的月份，不仅发病率高，而且病情严重，甚至会置人于死地。早在1981年，英国流行病学家埃德加...
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冬季气候干燥，特别是进入十二月份以后，圣诞、元旦节日纷至沓来，家人朋友多聚餐、唱歌、游玩等，食物上又多选择口味较重的火锅、香锅等“过瘾”的，很容易导致长痘、口疮...
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冬季气候寒冷，空气湿度小，且多风雪天气，由于面部五官裸露在外，与这种不良天气直接接触的机会多，所以容易罹患多种疾病，应注意加强预防。青光眼 青光眼是以眼内压力升...
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