立冬时节如何饮食养生
2015年11月5日
立冬，是进入冬季后的个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速蛋白质、脂肪、碳...
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立冬，是进入冬季后的个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速蛋白质、脂肪、碳...
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眼看着天气一天天冷起来，“冬令进补”又开始成为市民的热门话题。兼具滋补与调养作用的膏方成为不少市民的。“冬季人体阳气相对不足，是一些慢性病容易复发和加重的季节。...
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有人一到气温变化大、季节交替之际，就出现流鼻涕打喷嚏，一直以为自己是感冒；有的人经常出现咽痒咳嗽，以为是咽喉或者肺的问题，喝各种止咳糖浆都不管用，检查以后才发现...
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秋季是调养生机，去旧更新，为人体适宜进补的季节。因此，秋季不但是老年人和患有慢性疾病的人进行调补食疗的好季节，也是健康人进行食补的好季节。另外，对于慢性心肺疾病...
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不同于夏季运动的方式，立秋之后的运动方式也应该有所改变。虽然气温仍然保持在30°以上，但是可以选择一些耐寒的运动，提高御寒能力，为冬天做好准备。1. ...
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“低头综合征”一词，先是由日本红十字会的一位专家定名的。其主要症状有肌肉收缩性头痛、头晕、耳鸣、恶心，头像被压似的钝痛，或出现单侧或双侧跳动性的头痛等。习惯经常...
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孩子经常感冒、咳嗽，一年很多次，总是持续好几天，那可能是反复呼吸道感染。徐州市中医院儿科主任中医师杨卉指出，家长应警惕小儿反复呼吸道感染，做好预防工作。杨主任介...
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气温升高，降水增多，空气湿度增加，人体会感到不适，容易出现腹胀、腹泻、食欲减退等消化系统症状。如饮食不节制，经常吃冷饮或冰凉的食物，则更易伤及脾胃。夏季，养护脾...
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眼科医师发现，长长的暑假成为许多孩子视力发展的“分水岭”。有些孩子利用假期劳逸结合，注意用眼保健，结合中医综合治疗，视力得到放松甚至好转。但2024欧洲杯下注平台_2024欧洲杯买球APP-官网的孩子虽没有了功...
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时下，随着骨质疏松知识的普及，人们对此重视的程度越来越高，尤其是女性。为了有效预防，不少女性往往采取"双管齐下"的办法，一边服用钙剂，一边增...
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腹泻是腹内反应糟糕的一种。你可能由于各种原因，如病菌感染、过敏、吃了不干净的食物等而导致腹泻。面对腹泻，有些人选择等待，认为拉过几次就会好。而实际上，腹泻每发作...
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